来月经的时候体重会增加吗
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
来月经的时候，体重可能会增加。这主要是因为体内水分滞留以及食欲增加等原因导致的。
1、体内水分滞留：月经期间，由于女性体内的激素水平发生变化，可能会导致水分滞留，从而导致体重增加。这种情况下的体重增加通常是暂时的，随着月经的结束，水分滞留的情况会得到改善，体重也会逐渐恢复正常。
2、食欲增加：月经期间，由于盆腔充血和子宫收缩带来的不适感，可能会导致女性食欲增强，从而摄入更多的食物，特别是高热量和高糖分的食物，这也可能导致体重的增加。建议在月经期间保持均衡的饮食，避免过度摄入高热量食物。
但需要注意的是，这种体重的增加通常是暂时的，而且增加的幅度也不会很大。如果月经期间体重持续异常增加，或者增加的幅度较大，建议及时就医检查，以排除其他潜在的健康问题。另外，每个人的身体状况不同，因此月经期间体重的变化也会有所差异。
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