小孩拉肚子能吃什么菜

小孩拉肚子时，饮食应以易消化、低纤维、清淡为主，以保证肠胃得到充分休息，同时补充必要的营养。以下是一些适合小孩拉肚子时食用的蔬菜：

1、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，其所含的果胶有促进大便成形的作用，非常适合拉肚子的小孩食用。

2、土豆：土豆含有的膳食纤维有助于大便成形，同时含有多种营养物质，是一个很好的腹泻期间的辅食选择。

3、红薯：红薯中的淀粉酶能够提高食物的消化率，对于肠胃功能恢复有很好的促进作用。

4、南瓜：南瓜含有丰富的营养成分，具有消炎止痛和促进消化的功效，适合腹泻的小孩食用。

5、熟菜和炖菜：烹饪方式最好选择炖煮或蒸制，避免过于油腻和重口味的食物。

此外，还可以适量添加山药、熟苹果等食物。这些食物都有助于消化、补充体内营养，并缓解腹泻症状。但请注意，对于某些食物过敏的小孩应避免食用这些食物。在腹泻期间，要确保小孩有足够的水分摄入，避免脱水。如果腹泻症状持续或加重，请及时就医。