为什么早上起来手指僵硬
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
早上起来手指僵硬可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。
生理性因素如睡觉姿势不当，长时间保持一个姿势可能会压迫手臂肌肉和神经，从而引起局部肌肉僵硬酸痛。此外，如果在睡前长时间保持手部劳动，或者在睡前过度使用手部肌肉，也可能导致肌肉疲劳和僵硬。这些情况通常不需要特殊处理，适当休息和按摩即可缓解。
病理性因素主要包括腱鞘炎和类风湿关节炎等关节疾病。腱鞘炎是因为腱鞘的机械性磨擦引起的慢性无菌性炎症，常见症状包括局部疼痛、僵硬等。类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，表现为反复发作的关节炎症状如肿胀、疼痛等，特别是在晨起时手指僵硬较为严重。这些因素需要及时就医检查和治疗。此外，颈椎病也可能导致晨起手指僵硬的症状，这是由于颈椎病变压迫神经根所致。
因此，如果出现长时间的手指僵硬症状，建议及时就医进行诊断和治疗。同时也要注意调整生活方式和避免长时间的手部过度劳累等问题。
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