老是脱发怎么办

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问题详情：老是脱发怎么办？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

老是脱发需要寻找原因并进行针对性的治疗。以下是一些应对脱发的建议：

1、调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免精神压力过大，这有助于减少因压力引起的脱发。同时，注意饮食健康，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、蔬菜、水果等，以确保头发获得充足的营养。

2、合理使用护发产品：选择适合自己发质的洗发水、护发素等护发产品，避免使用不适合自己的护发产品导致头发受损。另外，避免频繁染发、烫发等损伤头发的行为。

3、药物治疗：如果是脂溢性脱发或者斑秃等病理性因素引起的脱发，可以在医生的建议下使用相应的药物进行治疗。例如，脂溢性脱发可以使用米诺地尔酊进行治疗；斑秃可以选择局部注射糖皮质激素等药物。

4、植发手术：如果脱发严重且想要改变这种情况，可以考虑植发手术。这是一种有效的治疗方法，通过移植健康毛囊到脱发区域来促使新头发的生长。

总之，老是脱发需要从多个方面入手，进行综合调理。如果情况严重或持续不退，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

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