如何检查卵巢是否健康
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
检查卵巢是否健康可以通过多种方法，包括自我检查和专业医疗检查。以下是一些主要的方法：
1、自我检查：一些基本的身体信号可以帮助你判断卵巢的健康状况，例如月经周期是否规律，月经量是否正常，是否出现盆腔疼痛或痉挛等。另外，注意自己的身体是否有任何异常的症状，如疲劳、失眠、情绪波动等，这些都可能是卵巢功能异常的表现。
2、专业医疗检查：
妇科检查：定期接受妇科检查可以帮助医生评估卵巢的健康状况。在此过程中，医生会进行盆腔检查，触摸卵巢以检查其大小、形状和是否有异常肿块。
超声检查：通过超声检查可以观察到卵巢的外观，检查是否有囊肿、肿瘤或其他异常。
血液检查：某些血液测试如检查激素水平（如雌激素、孕激素等）可以反映卵巢的功能状况。
卵巢功能检测：可以通过特殊的血液检查来评估卵巢的储备功能，例如检查抗苗勒管激素（AMH）的水平。
如果有任何关于卵巢健康的疑虑或问题，最好咨询专业医生。医生会根据个人情况建议最适合的检查方法。如果有家族病史或其他高风险因素，建议更早开始并定期进行卵巢健康检查。
此外，保持良好的生活方式，包括健康饮食、适量运动、保持适当的体重、避免过度压力等，对维护卵巢健康也很重要。
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