牙龈出血牙齿泛黄怎么办

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问题详情：牙龈出血牙齿泛黄怎么办？

刘志明副主任医师口腔科

武汉大学人民医院三甲

当出现牙龈出血且牙齿泛黄的情况时，建议患者从保持良好的口腔卫生习惯、寻求专业牙医的帮助等方面入手进行改善。

1、保持良好的口腔卫生习惯：坚持每天早晚刷牙，使用软毛牙刷，照顾到每个牙齿的表面和牙缝深处。此外，饭后要漱口，以清除口腔内的食物残渣和牙垢。

2、寻求专业牙医的帮助：如果牙齿泛黄严重或牙龈出血情况持续不减，可能是牙菌斑、牙结石等引起的，需要及时寻求专业牙医的帮助。牙医可以提供专业的清洁，如洗牙，以去除牙菌斑和牙结石，并可以检查是否有其他口腔问题。

3、注意饮食：平时多吃一些富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果，有助于增强牙龈的抵抗力，减少出血的可能性。同时，尽量减少食用色素较深的食物，避免牙齿进一步泛黄。

4、使用牙齿美白产品：如果牙齿泛黄影响到个人形象，可以考虑使用牙齿美白产品，但最好在牙医的建议下使用，以确保安全性和效果。

5、定期检查口腔：定期进行口腔检查，可以及时发现并处理口腔问题，避免情况恶化。

请注意，以上建议仅供参考。如果牙龈出血严重或持续不止，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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