孕妇缺钙吃什么药

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问题详情：孕妇缺钙吃什么药？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

孕妇缺钙时，可以选择多种药物进行补充。首先需要明确的是，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，以确保母婴安全。

1、碳酸钙：这是一种比较常用的补钙药物，吸收率高，副作用较小。孕妇可以在医生的指导下适量服用碳酸钙来补充钙质。

2、葡萄糖酸钙：这是一种液体补钙产品，易于吸收，适合孕妇服用。不过，服用葡萄糖酸钙时需要注意用法和用量，以免过量摄入糖分。

3、乳酸钙：这是一种有机钙，对胃肠道的刺激较小，适合胃肠功能较弱的孕妇。乳酸钙的吸收率也较高，可以帮助孕妇有效补钙。

除了药物治疗外，孕妇还可以通过食物来补充钙质。富含钙质的食物包括牛奶、酸奶、虾皮等。同时，多晒太阳也有助于钙的吸收。

此外，孕妇在补钙过程中还需要注意维生素D的摄入，因为维生素D可以促进钙的吸收和利用。富含维D的食物包括鸡蛋黄、肝脏等。

总的来说，孕妇缺钙时可以通过药物和食物进行补充。但在使用任何药物前，都应咨询医生，以确保母婴健康。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防缺钙。如果孕妇出现任何不适或疑虑，应及时就医。

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