腰椎间盘突出引起腿抽筋痛怎么办

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问题详情：腰椎间盘突出引起腿抽筋痛怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰椎间盘突出引起腿抽筋痛，可以通过一般治疗、药物治疗和物理治疗等方法进行缓解。如果疼痛持续加重，建议及时就医，进行针对性的治疗。

1、一般治疗：在抽筋发生时，可以通过反向拉伸肌肉使肌肉充分松弛，以达到缓解疼痛和抽筋的目的。同时，也可以对局部进行热敷、按摩等方式促进血液循环和新陈代谢，有助于缓解抽筋症状。平时要注意避免过度劳累和剧烈运动，以免加重症状。

2、药物治疗：疼痛明显时，可以遵医嘱使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等消炎止痛药。也可以考虑口服或外用肌肉松弛剂来减轻腿部肌肉痉挛和疼痛。但需注意，药物治疗只能暂时缓解疼痛，不能根治病因。

3、物理治疗：例如针灸、推拿等中医治疗方法有助于改善局部血液循环，促进肌肉放松，从而缓解腿抽筋痛的症状。此外，还可以尝试使用微波、红外线等物理治疗方法来缓解疼痛。

4、进一步检查和治疗：如果腰椎间盘突出引起的腿抽筋痛持续加重或反复发作，建议及时就医进行进一步检查和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，如手术治疗等。

总之，腰椎间盘突出引起的腿抽筋痛需要根据具体情况采取相应的治疗方法。同时，平时要注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，加强锻炼，预防腰椎间盘突出的发生。

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