后交叉韧带损伤跟腱断裂怎么办

后交叉韧带损伤和跟腱断裂是严重的运动损伤，通常需要手术治疗和长期的康复。以下是针对这两种损伤的处理建议：

1、诊断：首先，需要通过MRI（核磁共振）等影像技术来确定损伤的程度和位置。只有准确的诊断，医生才能制定适当的治疗方案。

2、手术治疗：对于后交叉韧带和跟腱的断裂，通常需要手术进行修复或重建。手术方法包括关节镜手术和开放手术，具体取决于损伤的程度和位置。

3、术后康复：手术后需要进行长期的康复，包括物理治疗和功能锻炼。康复的目标是恢复关节的稳定性和灵活性，以及恢复肌肉的力量和平衡。具体的康复计划应由医生根据患者的具体情况制定。

4、休息和制动：在手术和康复期间，患者需要充分休息和制动受伤部位，以促进伤口的愈合和恢复。

5、预防再次损伤：后交叉韧带和跟腱的断裂往往是由于过度运动或运动不当导致的。因此，在康复期间和康复后，患者应该避免过度运动，学习正确的运动技巧，以降低再次受伤的风险。

总的来说，后交叉韧带损伤和跟腱断裂是严重的运动损伤，需要专业的医生进行治疗和康复。患者应该遵循医生的建议，积极配合治疗，以期尽快恢复健康。