西洋参枸杞红枣泡水喝的功效

625次浏览・9月前

问题详情：西洋参枸杞红枣泡水喝的功效？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

西洋参枸杞红枣泡水，通过结合这三种食材的功效，能够对人体产生多种积极的效益。下面是这种饮品的主要功效：

1、补气养阴：西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，对于治疗肺虚久咳、口渴等症状具有良好的效果。枸杞则能滋补肝肾、益精明目，对于肝肾不足导致的目昏不明等症状有所改善。两者结合，能够增强补气养阴的效果。

2、健脾益胃：红枣能够补中益气、养血安神，对于改善脾胃不和引起的倦怠无力等症状具有积极作用。将红枣与西洋参和枸杞一同泡水饮用，有助于增强脾胃功能，改善消化不良等问题。

3、延缓衰老：枸杞具有很好的滋补作用，可以扶正固本和滋补肝肾，有助于促进健康。此外，这种饮品中的多种成分还具有抗氧化作用，能够延缓衰老过程。

4、促进新陈代谢：西洋参有助于降低血糖和促进新陈代谢，而枸杞则能够滋补肝肾、调节免疫。饮用这种泡水能够促进体内代谢废物和毒素的排出，有助于维持身体健康。

总的来说，西洋参枸杞红枣泡水具有补气养阴、健脾益胃、延缓衰老以及促进新陈代谢的功效。然而，如果有不适反应或特殊疾病状况，建议在专业医生的指导下进行饮用。此外，虽然这种饮品具有多种益处，但也需要适量饮用，过量饮用可能会导致不适。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有