偏头痛想吐怎么缓解
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
偏头痛伴随想吐的症状可能会影响日常生活和工作。为了有效缓解这一症状，建议采取以下措施：
1、保持安静：找一个安静、舒适的地方休息，避免嘈杂的环境和刺激性的光线。
2、冷敷：将冰袋或冷毛巾敷在头痛的部位，有助于收缩血管，减轻头痛和恶心的症状。
3、按摩：轻轻按摩太阳穴或头痛部位，有助于缓解紧张情绪，减轻头痛。
4、饮用温水：适量饮用温水有助于缓解胃部不适，并可能有助于缓解头痛。
5、药物治疗：在医生的建议下，可以服用一些非处方药物如布洛芬等，来缓解头痛。但请确保遵循药物的使用说明和剂量。
6、保持饮食平衡：避免摄入过多的咖啡因、酒精、油腻食物等可能诱发或加重偏头痛的食物。
7、寻求医疗帮助：如果头痛和恶心的症状持续加重或无法缓解，建议尽快就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
请注意，以上建议仅供参考。每个人的身体状况和偏头痛的原因可能不同，因此最好在采取任何措施前咨询医生或专业医疗机构的意见。
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