来月经可以摸凉水吗

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问题详情：来月经可以摸凉水吗？

精选回答

王畅 副主任医师 妇科

青岛大学附属医院三甲

来月经期间，女性一般不建议摸凉水，因为凉水可能会对身体产生一些不良影响。

1、摸凉水可能会导致局部血管收缩，影响血液循环，从而可能引发痛经或者使原有的痛经症状加重。

2、月经期间摸凉水，尤其是触摸到腹部或脚部的皮肤，还可能引起月经不规律，甚至引起内分泌失调。而且体内过凉可能不利于月经排出或出现月经量减少。这对于体质虚弱和气血不畅的女性来说更加明显。如果在月经期间频繁接触凉水，可能会使毛细血管收缩受到更大的刺激，引起全身脏器血液循环不畅。如果子宫收缩严重，可能导致经期出血量骤减，月经异常等问题。

因此，在月经期间，女性应避免接触凉水，尤其是体质偏寒或体质虚弱的女性。建议用温水洗手洗脸，并注意保暖，避免受寒。同时，在月经期间要注意休息和卫生护理，避免过度劳累和情绪波动。如果有任何关于月经的疑虑或不适，建议及时咨询医生或妇科专家。

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