胳膊骨折了肿怎么消肿
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问题详情：胳膊骨折了肿怎么消肿？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
胳膊骨折后肿胀是一个常见症状，消肿的方法主要包括以下几个方面：
1、抬高患肢：促进局部血液回流，有助于减轻肿胀。可以用绷带或枕头将胳膊抬高，以减轻肿胀和疼痛。
2、冰敷：在骨折后的前三天内，可以通过冰敷来减轻肿胀和疼痛。每天可以敷几次，每次大约敷15-20分钟。
3、药物治疗：在医生的指导下使用消炎止痛药，如布洛芬等，以减轻疼痛和肿胀。如果肿胀特别严重或有淤血，可能还需要使用脱水药物和活血化瘀药物来帮助消肿。
4、理疗：如微波理疗等，可以促进局部血液循环，有助于消除肿胀。
5、康复训练：在医生的指导下进行康复训练，如轻度的关节活动，有助于改善血液循环，促进肿胀的消退。
6、饮食调理：多食用高营养的食物，如蛋白质丰富的食物，有助于身体的恢复。避免辛辣、刺激的食物，以免加重炎症和肿胀。
请注意，以上方法应在医生的指导下进行。如果骨折后肿胀严重或出现其他症状，应及时就医。同时，对于骨折的治疗和康复过程，应遵循医生的建议和指导。
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