喝多了吐不出来难受怎么办

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问题详情：喝多了吐不出来难受怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

喝多了吐不出来难受，可能是由于酒精对胃肠道黏膜造成刺激所引起的。可以通过以下几种方式缓解不适感：

1、饮食调理：适量饮用温水或蜂蜜水、稀粥等，有助于稀释胃内的酒精，并加速酒精的代谢，缓解不适。同时，也可以食用一些新鲜的蔬菜和水果，如西瓜、葡萄等，有助于缓解酒后恶心感。

2、药物治疗：当喝多后吐不出来难受时，可以遵医嘱服用促胃肠动力药，如盐酸伊托必利胶囊等，以及胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁颗粒等。若无法自行判断病因或不适感持续不缓解，建议及时就医诊断及治疗。

3、适当休息：醉酒后应注意休息，避免剧烈运动或过度劳动，以免加重不适感。休息有助于身体机能的恢复，缓解恶心、呕吐等症状。

4、散步运动：在条件允许的情况下，适当进行散步等轻微运动可以促进身体代谢和酒精的代谢。

此外，在饮酒前可以适当进食或饮用酸奶等饮品，有助于保护胃黏膜并减少酒精对胃黏膜的刺激。平时也要注意避免过量饮酒，保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果经常感到胃部不适，建议及时就医检查和治疗。

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