经常放屁且臭怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
经常放屁并且气味臭，可能与饮食、消化不良、肠道菌群失调以及其他一些健康问题有关。
1、饮食因素：如果饮食中包含了大量容易产生气体的食物，如豆类、薯类、洋葱等，或者高蛋白、高脂肪的食物，这些在消化过程中会产生大量的硫化氢和氨气等气体，导致放屁次数增多且气味较臭。这种情况无需担心，调整饮食结构后自然会缓解。
2、消化不良：由于暴饮暴食或者饮食不规律等导致胃肠功能紊乱，引起消化不良。消化不良会造成食物在胃肠道内积聚并分解产生较多的气体，导致排气增多和臭味较重。建议遵循少食多餐原则，也可遵医嘱使用促胃肠动力药如莫沙必利等进行治疗。
3、肠道菌群失调：肠道内的有益菌群减少，有害菌群增多时，可能导致肠道菌群紊乱，引起产气增多和放屁较臭的现象。可通过益生菌调节肠道环境来改善症状。
4、其他疾病：例如肠炎等疾病可能导致肠道内的有害菌大量繁殖，从而产生硫化氢和氨气等臭味气体。针对这种情况需积极治疗原发病来改善症状。此外，便秘也可能导致肠道内的粪便堆积并产生异味气体，应保持良好的排便习惯并调整饮食结构。
以上原因可能导致经常放屁且气味臭的现象。如果调整饮食后症状仍未改善，建议寻求医生的帮助以确定潜在的健康问题并采取相应的治疗措施。
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