一岁以上vd摄入量是多少
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
维生素D对于人体的骨骼生长和发育至关重要，对于一岁以上的孩子，其维生素D的每日推荐摄入量因不同权威机构给出的建议而有所不同。
一般来说，对于一岁以上的孩子，维生素D的推荐摄入量通常是每天约需摄入维生素D的剂量为600至1000国际单位（IU）。具体摄入量可能会因地区和饮食情况有所不同。维生素D可以通过阳光照射和食物来摄取。但具体摄入量还需根据孩子的具体情况以及医生或营养师的建议来确定。
过量摄入维生素D也存在风险，因此确保孩子摄入适量的维生素D至关重要。过量摄入的主要原因通常是不正确的营养强化或是补充过量的维生素D，孩子的生长状况也可能对摄入量产生影响。确保摄入合适的维生素D可以帮助促进骨骼发育并维护骨骼健康。因此，建议家长定期咨询医生或营养师的建议，以确保孩子获得最佳的维生素D摄入量。另外请注意，某些医疗状况可能会对孩子的维生素D需求量产生影响，请在专业人士的指导下确认最佳摄入量。
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