如何看出男生打不打呼噜
596次浏览・8月前
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
要判断一个男生是否打呼噜，可以考虑以下几个方面：
1、直接观察：如果男生在睡觉时有明显的张口呼吸和喉部发出的声音，那么很可能是在打呼噜。但这种方法需要在对方身边观察，可能不太方便或者会打扰到他。
2、询问他的伴侣或室友：如果他的伴侣或室友已经和他同住一段时间，那么他们可能会了解他是否打呼噜。这是获取答案的最直接方式。
3、观察睡眠习惯：有些人习惯平躺睡觉，这可能导致打呼噜的几率增加。但这并不是绝对的，因为有些人即使平躺也不会打呼噜。因此，观察他的睡眠习惯可能有助于判断，但并不绝对准确。
4、询问本人：如果关系较好，可以直接询问他是否打呼噜。虽然这可能有些尴尬，但通常大多数人不会对此感到不适，而且这也是最直接了解问题的方式。
请注意，打呼噜可能与某些健康状况有关，如睡眠呼吸暂停等。如果怀疑男生打呼噜严重或伴随其他症状，建议寻求专业医疗人员的帮助和建议。
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