慢性肠炎瘦了怎么办

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问题详情：慢性肠炎瘦了怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

慢性肠炎患者瘦了，可能是由于肠道炎症影响消化吸收功能，导致身体无法充分吸收营养所致。建议从以下方面改善：

1、调整饮食：确保摄入充足的营养，多吃易消化的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等。避免高脂、高糖、辛辣、刺激和生冷的食物，以减轻肠道负担。

2、增加摄入量：除了保证营养均衡，还要适当多摄入食物，以补充身体所需的能量。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来减轻肠道炎症和促进肠道功能的恢复。如使用抗生素以治疗肠道感染，或使用抗腹泻药物以减少腹泻次数。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免滥用药物。

4、保持水分：由于慢性肠炎可能导致腹泻和水分流失，因此保持充足的水分摄入非常重要。

5、运动与休息：适当的运动有助于增强身体的免疫力，促进肠道功能的恢复。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。

6、定期检查：定期到医院进行肠道检查，了解肠道状况，以便及时发现问题并进行治疗。

7、心理调适：保持积极乐观的心态，避免焦虑和压力过大，因为心理因素也可能影响肠道功能。

如果体重持续减轻或出现其他不适症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。此外，慢性肠炎患者还应注意保暖，避免腹部受凉，以免加重病情。

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