颈椎长出骨刺怎么办

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问题详情：颈椎长出骨刺怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

颈椎长出骨刺，也被称为颈椎骨质增生，是一种常见的颈椎疾病。这种情况下，可以根据患者的病情和医生的建议采取一系列的治疗和管理措施。

首先，应该改变不良的生活习惯和工作姿势，避免长时间低头看手机或电脑，保持正确的坐姿和睡姿。此外，可以适当地进行一些体育锻炼，尤其是针对颈部肌肉的训练，有助于增强颈椎的稳定性，减少骨质增生的发生。

如果颈椎骨质增生引起了疼痛或其他不适症状，可以采取药物治疗。在医生的指导下，可以使用一些非处方药物如非甾体类抗炎药来缓解疼痛和消炎。如果疼痛较为严重，可以考虑局部注射药物或膏药贴敷等治疗方法。

对于严重的颈椎骨质增生，可能需要采取手术治疗。手术方法包括微创和开放性手术，具体手术方式需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。手术治疗可以有效地减轻颈椎骨质增生引起的疼痛和其他症状，提高患者的生活质量。

除了上述措施外，还可以采取一些物理治疗方法如热敷、按摩、针灸等，有助于缓解颈椎骨质增生引起的疼痛和不适。此外，保持良好的心态和饮食习惯也对缓解颈椎骨质增生有一定的帮助。

总之，对于颈椎长出骨刺的情况，患者应该及时咨询医生并采取适当的治疗和管理措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。

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