闪腰后要卧床吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
闪腰后是否需要卧床，取决于病情的严重程度。
1、轻度闪腰：一般会导致局部肌肉拉伤，产生疼痛、肿胀症状。这种情况下，可以适当卧床休息，避免剧烈活动，以免加重疼痛。轻度闪腰的卧床时间一般在三天左右即可，有助于缓解疼痛并促进身体恢复。在卧床期间可以局部热敷或外用止痛药物来减轻疼痛。
2、严重闪腰：可能导致腰椎间盘突出发作或者是小关节严重错位等严重后果。对此情况的闪腰一般需要卧床，特别是发病后不能进行激烈的活动以及不能弯腰拿东西，以防范腰扭伤转为慢性症状以及治疗之后的后遗症。严重闪腰可能需要卧床休息一周左右的时间，并且可能需要通过针灸、推拿等理疗方法来促进局部肌肉恢复。此外，如果出现严重的疼痛或不适，请及时就医进行诊断和治疗。
总的来说，在闪腰后要根据病情和医生的建议来确定是否需要卧床。如果症状较轻且医生建议使用轻微按摩或者贴膏药来缓解疼痛的话，就可以不需要长期卧床休养；如果较为严重或医生建议卧床休息的话，则需要适当卧床休息以促进身体恢复。同时，也要遵循医生的建议进行康复锻炼和治疗措施，以促进身体尽快恢复健康。
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