返流性食管炎吃什么好

214次浏览・1月前

问题详情：返流性食管炎吃什么好？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

返流性食管炎患者的饮食应该以低脂、低糖、低刺激为主，均衡摄入适量的蛋白质和维生素。下面是一些推荐的食物：

1、富含维生素和蛋白质的食物：如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，有助于修复食管黏膜，增强机体抵抗力。

2、富含纤维素的食物：如蔬菜、水果中的芹菜、韭菜等，有助于促进胃肠动力，减少食管反流。

3、碱性食物：如苏打饼干等，有助于中和胃酸，减轻食管反流症状。

4、易消化的食物：如粥、面条等，有助于减轻胃肠负担，避免刺激性食物加重食管炎症。

同时，应避免高脂、高糖、辛辣、刺激性食物以及浓茶、咖啡等可能加重食管反流症状的饮品。如果情况比较严重，可以在医生指导下服用药物抑制胃酸分泌或增强胃肠动力，以帮助缓解病情。总之，饮食调整对于返流性食管炎的治疗非常重要，建议在医生指导下选择合适的饮食方案。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有