脚后跟筋断了怎么办

378次浏览・5月前

问题详情：脚后跟筋断了怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

脚后跟筋断裂通常指的是跟腱断裂，这是一种比较严重的运动损伤。跟腱断裂后，需要及时就医并进行相应的治疗。以下是跟腱断裂后的处理方式：

1、就医诊断：首先应立即前往专业医疗机构进行诊断，通过超声检查或核磁共振等影像检查来确定跟腱断裂的程度和位置。

2、保守治疗：对于轻度跟腱断裂，可能可以采用保守治疗，包括局部制动、休息、冷敷等，然后在医生的指导下进行逐步的康复锻炼。

3、手术治疗：对于严重的跟腱断裂，尤其是完全断裂，通常需要手术治疗。手术的主要目的是修复跟腱，并恢复其正常的解剖结构和功能。术后还需要进行一段时间的功能恢复训练。

4、术后康复：无论是否手术，都需要进行适当的康复训练，帮助恢复跟腱的功能。具体的康复训练计划应由医生根据患者的具体情况制定。

5、饮食与营养：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，特别是蛋白质，有助于跟腱的修复和康复。

6、避免自行处理：跟腱断裂后，避免自行用药或采用一些未经医生建议的治疗方法，以免加重伤势或影响治疗效果。

总之，跟腱断裂是一种需要重视的运动损伤，一旦确诊应立即就医，并按照医生的建议进行治疗和康复。正确处理和治疗跟腱断裂可以最大程度地恢复跟腱功能，避免长期的影响。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有