老年缺钙吃红參膏好吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
老年缺钙吃红参膏并不是最佳选择。
红参膏主要功效是补充气血，改善身体虚弱引起的各种不适症状，并不能直接补充钙质。对于老年人缺钙的问题，应该采取针对性的补钙措施。
老年人缺钙可能会导致骨质疏松、容易骨折等问题，因此应及时补充钙质。可以通过饮食来补钙，比如多吃牛奶、虾皮、豆制品等富含钙质的食物。如果缺钙情况比较严重，还需要在医生的指导下服用补钙药物进行治疗。
总的来说，红参膏对老年缺钙并没有直接的治疗作用，不建议将其作为补钙的主要手段。老年人应该根据自身的健康状况，选择适当的保健方法和药物治疗，同时保持良好的生活习惯，以维护身体健康。
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