腰椎间盘突出症该怎么治疗

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问题详情：腰椎间盘突出症该怎么治疗？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰椎间盘突出症的治疗方式主要包括保守治疗和手术治疗。具体的治疗方案需要根据患者的具体病情和身体状况来定制。

1、保守治疗：适用于初次发病或症状较轻的患者。具体包括生活方式调整，如卧床休息、佩戴腰围等；物理治疗，如热疗、按摩、针灸等；药物治疗，包括非处方药物如非甾体类抗炎药（如布洛芬）和处方药物如肌肉松弛剂等。

2、手术治疗：适用于病情较重的患者或经保守治疗无效的患者。手术方式包括微创手术和开放手术。微创手术适用于单纯的椎间盘突出，可以通过椎间孔镜进行手术；开放手术适用于病情复杂、合并其他病变的患者，如腰椎融合术等。手术治疗应在医生的建议下进行，手术前要做好充分的准备和评估。

除了以上治疗方式，患者在日常生活中也需要注意饮食、锻炼和保持良好的心态。例如，可以多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，以补充钙质，增强骨骼强度。此外，适当的锻炼也有助于预防和治疗腰椎间盘突出症，如桥式运动、平板支撑等。但请注意，锻炼方式应在医生的指导下进行，避免过度运动导致病情加重。

总之，治疗腰椎间盘突出症需要根据患者的具体病情和身体状况来定制治疗方案。患者在治疗过程中应积极配合医生的治疗建议，并保持良好的生活习惯和心态。如果病情较重或经保守治疗无效，应及时考虑手术治疗。

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