睡不着会导致气短吗

失眠或睡不着确实可能引发气短等不适症状。原因如下：

1、失眠容易导致身体各器官功能紊乱，从而引发一系列生理不适，包括气短。这种情况在精神压力过大时尤为明显。此外，长期失眠还可能导致植物神经功能异常，进一步加重气短症状。

2、失眠还可能导致机体免疫力下降，使身体容易受到外部刺激和疾病影响。一旦受到感冒或其他疾病的侵袭，可能会诱发气短症状。因此，对于长期失眠的患者来说，改善睡眠质量至关重要。

若失眠引起的气短症状持续存在或加重，建议及时就医检查，以排除潜在疾病的存在。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，有助于改善睡眠质量，缓解气短症状。