脚踝骨折怎么办

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问题详情：脚踝骨折怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

脚踝骨折是一种比较常见的损伤，通常由于外力导致。遇到这种情况，可以采取以下措施：

1、立即寻求医疗救助：如果怀疑自己的脚踝骨折，应尽快寻求医疗专业人员的帮助。他们可以对你进行准确的诊断，并为你提供合适的治疗方案。

2、制动与固定：在就医之前，为了避免进一步损伤，应停止活动并用绷带或其他材料对受伤部位进行基本固定。

3、冰敷：在受伤后48小时内，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

4、抬高受伤部位：为了减轻肿胀，可以尽量将受伤部位抬高，使其高于心脏位置。

5、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解疼痛和消炎。

6、手术治疗：如果骨折严重，可能需要通过手术来复位和固定骨折部位。手术后需要一段时间的恢复和康复。

7、物理治疗与康复训练：在骨折愈合过程中，可能需要进行物理治疗和康复训练来帮助恢复关节功能和肌肉力量。

8、保持良好的生活习惯：在恢复期间，保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养，有助于骨折的愈合。同时，遵循医生的建议，定期进行复查。

总之，脚踝骨折后应立即寻求医疗救助，并按照医生的建议进行治疗和康复。不同的骨折类型和严重程度可能需要不同的治疗方法，因此请务必遵循医生的建议。

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