什么原因引起肾虚

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问题详情：什么原因引起肾虚？

精选回答

肖岚 主任医师 中医科

中南大学湘雅三医院三甲

肾虚的原因比较多，主要包括以下方面：

1、不良的生活习惯，如经常熬夜、房事过度等，造成肾脏负担过重，损伤肾脏功能导致肾虚。过度劳累以及剧烈运动也会导致肾虚。平时饮食不注意，摄入营养不足以及吸烟饮酒等不良习惯也会引起肾虚。

2、年龄因素也会影响肾虚的发生。随着年龄的增长，人体各器官功能逐渐衰退，肾脏也不例外。如果身体没有注意调理，就容易出现肾虚的症状。尤其是在身体自然衰老的同时又过度劳累和生活作息不规律等不良生活习惯，会增加肾脏的损伤从而加速肾虚的形成。此外慢性疾病等也会造成肾脏损伤而引起肾虚症状的出现。对于患有慢性疾病的患者来说，长期服用药物对肾脏的损害比较大，长此以往会引起肾虚症状的出现。此外久病不愈等也会导致肾虚的出现。

因此，为了避免肾虚的发生，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜，避免吸烟饮酒等刺激性物质。保持良好的心态，注意调整身体的营养和水分平衡等也有助于保护肾脏的健康。如果有疾病需要长期治疗或者服用药物时也应该在医生指导下合理使用药物以避免对肾脏造成损害。如有肾虚的症状表现时，应及时前往正规医院就医检查明确病因，配合医生的治疗。同时可以根据具体情况进行适当的食补和药物治疗来改善症状和提高生活质量。

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