患有慢性荨麻疹的人其食谱应该注意些什么

610次浏览・8月前

问题详情：患有慢性荨麻疹的人其食谱应该注意些什么？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

患有慢性荨麻疹的人在食谱上需要注意以下几点：

1、避免食用可能引起过敏的食物：如海鲜、鱼虾等海鲜类食物，以及芒果等热带水果。这些食品容易引起过敏，可能会刺激慢性荨麻疹的发作或加重症状。此外，辛辣、刺激的食物也可能引起皮肤瘙痒和不适，应避免食用。

2、饮食要清淡易消化：多吃一些营养丰富且清淡易消化的食物，如米粥、稀饭等。这些食物有助于保护皮肤健康，减轻荨麻疹症状。

3、摄入足够的维生素：特别是维生素C和维生素E，这些维生素具有抗氧化作用，有助于减轻皮肤炎症和缓解瘙痒。富含维生素的食物包括新鲜水果、蔬菜等。

4、保持水分摄入：多喝水有助于保持皮肤的水分平衡，缓解皮肤干燥和瘙痒。

5、规律饮食：遵循少食多餐的饮食原则，避免暴饮暴食，以免引起肠胃负担加重荨麻疹病情。此外，尽量避免喝凉水等刺激性饮品，以防对胃肠道造成刺激，影响治疗效果。在治疗期间保持合理的生活习惯，注重身体健康有利于恢复健康。

此外，为了预防慢性荨麻疹反复发作，还需积极寻找过敏源并进行隔离，以控制病情进展。总之需要根据患者的具体身体状况来进行饮食调整。请注意，每个人的情况不同，如果有任何疑虑或症状持续不减，建议咨询医生或营养师的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有