吃减肥药不怎么吸收怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
如果在吃减肥药后发现身体不怎么吸收，这可能意味着药物没有按照预期发挥作用，或者身体对其产生了某种反应。此时，建议采取以下措施：
1、停止使用减肥药：首先，应立即停止使用减肥药，并咨询医生。向他们详细描述自己的情况，听取他们的专业意见。
2、调整饮食：尝试调整饮食习惯，吃更多健康的食物，包括蔬菜、水果和全谷物。确保摄入足够的营养，避免营养不良或营养不均衡。
3、增加运动：加强体育锻炼有助于消耗更多的卡路里，提高身体的新陈代谢率。这也有助于提高身体的吸收能力。
4、保持足够的水分摄入：确保喝足够的水，有助于身体的正常功能和新陈代谢。
5、调整药物剂量或更换药物：如果医生认为有必要继续使用减肥药，他们可能会建议调整药物的剂量或更换另一种药物。
6、注意身体反应：留意身体的反应。如果身体出现任何不适或异常反应，应及时就医。
请记住，减肥的最佳方法是通过合理的饮食和适当的运动来进行。避免依赖减肥药来减肥，因为它们可能会带来一些副作用和风险。在尝试任何减肥方法之前，最好先咨询医生的意见。
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