为什么频繁饮酒的男性仍然保持瘦身

362次浏览・5月前
问题详情:为什么频繁饮酒的男性仍然保持瘦身?

精选回答

张秋灵 副主任医师 普通内科

南京大学医学院附属鼓楼医院三甲

频繁饮酒的男性仍然保持瘦身的可能原因有以下几点:

1、饮酒量并未过量:虽然饮酒频繁,但如果每次饮酒量适中,并没有超过身体能够处理的范围,那么酒精所含的能量并不会导致体重明显增加。

2、饮食结构:饮酒时可能更多地摄入低脂肪、低糖分的食物,或者日常饮食中热量摄入并未明显增加。

3、酒精代谢:酒精在被人体摄入后,部分会通过呼吸和尿液排出,其中所含的能量并没有被完全吸收。

4、身体活动:频繁饮酒的人可能在工作或生活中有更多的活动或运动,这些活动有助于消耗摄入的热量。

5、个体差异:每个人的体质和新陈代谢速度都有所不同,一些人可能更容易存储脂肪,而另一些人即使摄入较多酒精也不容易增加体重。

然而,需要强调的是,频繁饮酒对健康是有影响的,可能导致肝脏损伤、心血管疾病风险增加等。即使饮酒后体重没有增加,也不能代表饮酒对健康没有损害。建议男性限制酒精摄入量,并保持良好的生活习惯和饮食习惯以保持健康状态。如果出现与饮酒相关的不适或疑虑,建议咨询医生进行进一步的评估和建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题