怎么判断肥胖的的类型

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施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

肥胖的类型可以通过观察身体特征和进行相关测试来判断。以下是一些常见的肥胖类型及其特征：

1、单纯性肥胖：也称为原发性肥胖或体质性肥胖。主要表现为全身脂肪分布均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病。这类肥胖者大多从小肥胖，且常有家族肥胖史。可以通过观察身体脂肪分布是否均匀来判断。

2、继发性肥胖：由内分泌紊乱或代谢障碍引起。有明显的发病因素，例如甲状腺功能减退、性腺功能减退等。这类肥胖者通常表现出某些特定的症状，如甲状腺功能减退可能导致的疲劳和体重增加等。需要进行内分泌和代谢方面的检查来确定诊断。

3、药物性肥胖：长期大量使用某些药物可能导致体重增加，如长期使用肾上腺皮质激素类药物等。观察是否有药物使用史和相应的药物副作用可以帮助判断这种类型。

4、压力肥胖：快节奏生活和工作压力可能导致一些人通过暴饮暴食来舒缓压力，进而引发肥胖。如果观察到在压力期间体重明显增加，这可能属于此类。

5、脂肪型肥胖：体脂率超标是其主要特征。可以通过体脂率测试来判断是否属于此类肥胖。

此外，还可以通过身体质量指数（BMI）等方法来判断肥胖程度。判断肥胖类型后，可以更有针对性地采取相应减肥方法。如有需要，可以咨询专业医生或营养师的建议。

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