产后六个月脱发严重是为何

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问题详情：产后六个月脱发严重是为何？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

产后六个月脱发严重可能是由于多种因素导致的。

1、激素水平变化：在分娩后，女性体内的激素水平会发生显著变化，尤其是雌激素和孕酮的水平急剧下降，这可能会导致毛囊受到刺激，进而引发休止期脱发。这种现象在产后几个月尤为明显，是常见的生理性脱发原因之一。大部分产妇的脱发问题会在半年到一年左右逐渐恢复正常。

2、营养不足：产后需要承担哺乳的责任，身体营养会大量供给给宝宝。同时，产后的饮食习惯和生活节奏可能会被打乱，可能会导致蛋白质、维生素和矿物质等营养的缺乏。其中，蛋白质对头发的生长尤为重要。营养不足会直接影响头发的健康状态，引起脱发。建议多吃富含蛋白质的食物如鱼类、豆类等改善脱发情况。

3、精神压力：产后可能会面临各种压力，如照顾宝宝的压力、家庭角色的变化等，这些压力可能会导致情绪不稳定和失眠等，进一步引起毛囊周期的改变，造成脱发。对此要调整心态保持心情愉悦避免诱发产后抑郁症影响身体健康。

4、护理不当：若头发在产后护理不当如频繁洗发、使用不合适的洗发水等也会导致脱发。此外产后进行的化疗放疗也会诱发出现脱发现象。

如果产后六个月脱发严重的问题持续不减或者症状加重建议及时寻求专业医生的帮助查找具体原因并进行相应的治疗和管理。

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