孕妇空腹血糖5.5怎么治疗

孕妇空腹血糖5.5mmol/L的治疗需要根据具体情况而定。通常，对于妊娠期间的糖尿病患者，正常的空腹血糖范围应该控制在低于5.3mmol/L。因此，孕妇空腹血糖5.5mmol/L属于偏高的情况，但不必过于紧张，可以采取以下措施进行治疗：

1、调整饮食：少食多餐，注意每餐的均衡营养搭配，减少高脂肪、高糖食物的摄入，多食用富含蛋白质的食物，以及新鲜的蔬菜和水果。避免过度摄入甜食和高糖类食品，比如糖果、巧克力等。适量增加粗粮杂粮的摄入量。同时要忌烟酒和咖啡等刺激性食品。

2、适当运动：适当运动有助于控制血糖水平。孕妇可以选择一些轻松的运动方式，如散步、瑜伽等，注意避免剧烈运动。

3、定期监测血糖：密切关注血糖变化情况，定期监测血糖水平是非常重要的。如果经过饮食和运动调整后血糖仍不能得到有效控制，那么应该及时寻求医生的帮助。医生可能会建议使用胰岛素进行治疗。妊娠期糖尿病一般无需口服降糖药物，以免影响胎儿的发育。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据孕妇的身体状况和医生的建议来确定。如果孕妇的血糖持续升高或出现其他症状，应及时就医寻求专业医生的帮助。