老人活动后测血压要休息多久再测

老年人在活动之后需要休息一段时间再测量血压，具体的时间取决于活动的类型和强度。如果是轻度的活动，例如缓慢走路等低强度运动，休息5-10分钟左右就可以再次测量血压。如果是比较剧烈的运动，建议休息至少30分钟再进行血压测量。

这是因为刚活动时，身体的血液循环会加快，心跳也会加速，这时候立刻测量血压会有偏差。而休息一段时间之后，身体会逐渐恢复到较为平稳的状态，这时候测量的血压会更准确。

如果老人的身体状况较好，可以根据具体情况适度缩短休息时间。但如果存在心脏病等心血管疾病，建议休息更久的时间以确保身体状态稳定后再进行血压测量。如果在测量血压时发现血压异常或者不适，建议及时就医。

请注意，血压的测量最好在一天的固定时间进行，这样可以更好地了解血压的波动情况。同时，测量血压时应保持安静，避免说话或移动身体等干扰因素。