晚上脚气特别痒怎么办
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
晚上脚气特别痒，可以采取以下措施来缓解：
1、清洁脚部：用温水和温和的肥皂清洁脚部，确保脚部干燥，有助于减少细菌和真菌的滋生。
2、使用抗真菌药物：在医生的指导下使用抗真菌药物，如乳膏或喷雾，这些药物可以杀死引起脚气的真菌，缓解瘙痒症状。
3、冰敷：可以用冰袋冷敷瘙痒的部位，有助于减轻炎症和瘙痒感。
4、涂抹保湿霜：在脚部涂抹一层保湿霜，尤其是在脚趾间和皮肤较干燥的区域，有助于保持脚部湿润，预防瘙痒。
5、避免过度抓挠：虽然抓挠可以暂时缓解瘙痒，但过度抓挠可能会导致皮肤破损和感染。因此，尽量避免过度抓挠。
6、注意日常护理：保持脚部清洁干燥，定期更换干净的袜子和鞋子。选择透气性好的鞋袜，避免长时间穿着同一双鞋或同一双袜子。
7、饮食调理：避免食用过多辛辣、刺激性的食物，多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果，有助于缓解瘙痒症状。
如果采取以上措施后，脚气症状仍未得到缓解，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。另外，为了避免脚气的复发，建议保持良好的生活习惯和卫生习惯。
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