心脏跳动慢该如何调理

369次浏览・5月前

问题详情：心脏跳动慢该如何调理？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

心脏跳动慢可能是由于多种原因导致的，如年龄增长、疾病因素等。对于心跳慢的情况，可以从以下方面进行调理：

1、调整生活方式：保持规律作息，避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。适当进行有氧运动如散步、慢跑等，有助于改善心血管功能，提高心脏储备能力。

2、饮食习惯：饮食应以清淡营养为主，避免油腻、生冷、辛辣等刺激性食物的摄入，保持低盐、低脂饮食。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，有助于改善心脏功能。

3、保持良好的心态：避免情绪过度紧张、焦虑等情绪变化，以防加重心脏负担。保持愉悦的心情和良好的心态，有助于改善心跳缓慢的症状。

4、药物调理：对于病理性心跳慢的患者，需要在医生的指导下使用提升心率的药物进行治疗。例如服用阿托品、心宝丸等药物来提升心率，使心率达到正常水平。如果是由某些病因（如急性心肌梗死、甲状腺功能减退等）导致的心率慢，还需要针对病因进行治疗。

5、定期监测：对于心跳慢的患者，应定期进行心电图检查以了解心脏状况。同时要注意脉搏和心率的动态变化，发现异常及时就医。

总的来说，针对心脏跳动慢的调理需要结合个人的生活习惯和身体状况来综合考虑。同时也要注意定期进行检查和医生指导治疗，避免引起其他严重的并发症。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有