一个月的宝宝吃多少
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
一个月宝宝的食量因个体差异而异，具体需要根据宝宝的生长情况、代谢率和食欲来决定。以下是按月龄分类的推荐摄入量：
对于刚满月的宝宝，每次哺乳量可能在90~120毫升左右，每日哺乳次数约在6~7次左右不等。每顿奶粉的量控制在大约90~150毫升之间，每天需要喂大约五至六次奶。同时，宝宝在一周内每天奶粉喂养量会有一定的增长量，每次大约增加大约三十毫升的喂养量。因此，家长可以根据宝宝的饥饿程度来适当调整每次的喂养量。但是要注意喂养总量不要过量，以防引起吐奶等现象。如果是混合喂养方式（包括母乳和奶粉交替），在适量喂奶粉后可以多补充点水分来辅助消化和吸收。同时，要注意观察宝宝排便情况，及时调整喂养量。如果宝宝出现哭闹等需求时可以适当添加哺乳量来满足需求。
请注意，每个宝宝的饮食习惯和消化速度都是不同的，家长可以根据宝宝的实际情况灵活调整。如果宝宝出现异常反应或疾病情况应及时就医。
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