跟腱炎穿什么鞋

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问题详情：跟腱炎穿什么鞋？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

跟腱炎患者建议穿以下类型的鞋子：

1、舒适宽松的平底鞋：这类鞋子能够减少对跟腱的牵拉力度，减轻局部的炎症反应，有助于缓解患者的疼痛和促进病情恢复。比如休闲帆布鞋或者布鞋都是很好的选择。注意不要穿高跟或带坡度的鞋子，以防止跟腱受到过度牵拉。

2、带有气垫的运动鞋：这种鞋子的气垫设计能够提供良好的缓冲和支撑，减少行走时对跟腱的冲击。对于需要进行轻度运动的患者，这种鞋子是一个很好的选择。

3、医用鞋：这类鞋子具有特殊的材质和设计，能够提供更好的支撑和缓冲效果，有助于减轻跟腱的压力和疼痛。如果跟腱炎症状严重，建议穿医用鞋进行缓解。

总的来说，无论选择哪种鞋子，都要确保舒适、透气、支撑性好，并且鞋子的材质要柔软有弹性。此外，对于跟腱炎患者来说，鞋子的尺码也要合适，避免因为鞋子过紧或者过松而导致脚部不适或者加重炎症。同时，如果跟腱炎情况严重或持续不退，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和康复。

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