生育后脱发断发发质干什么引起的

生育后脱发断发以及发质变差，可能是由多种因素引起的。主要原因包括：

1、激素水平变化：女性在生育后，体内的激素水平会发生变化，如雌激素和孕酮的水平会显著下降，这可能会导致头发变得脆弱，容易脱落。

2、营养不良：生育后，由于身体的恢复和哺育婴儿的需要，母亲可能会面临营养不足的问题。如果缺乏足够的蛋白质、铁、锌等营养物质，头发可能会变得干燥、易断。

3、休息不足：生育后，母亲可能会因为照顾婴儿而长时间缺乏休息，这会导致身体处于压力状态，从而影响头发的健康。

4、护理不当：生育后，由于忙于照顾孩子和其他家务，可能没有足够的时间来护理头发，如减少洗发次数、不及时做发型保护等，这也可能导致头发质量下降。

此外，遗传、疾病、药物、环境因素等也可能对生育后的头发状况产生影响。为了改善这种情况，建议保持均衡的饮食，摄入足够的营养；保持良好的作息和心态；选择适合自己发质的洗发水和护发素；定期进行头发护理和修剪等。如果问题持续严重，建议寻求医生的建议，以确定是否存在潜在的健康问题并寻求适当的治疗。