熬夜牙龈出血是怎么回事
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马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
熬夜时牙龈出血可能有多种原因，包括以下几个方面：
1、熬夜可能导致身体免疫力下降，从而引起口腔内的细菌滋生和感染，进而引发牙龈炎或牙周炎等牙周疾病，这些疾病可能导致牙龈出血。
2、熬夜可能引发机体上火，也可能导致牙龈出血。尤其是当工作压力大，再加上经常熬夜，容易引起上火，从而导致口腔出现炎症和出血现象。
3、缺乏维生素也是牙龈出血的原因之一。长期熬夜可能导致身体缺乏必要的维生素，特别是维生素C的缺乏会影响牙龈健康，进而引发出血现象。
4、此外，肝功能异常或血压变化也可能导致牙龈出血。经常熬夜可能对这些身体功能产生不良影响，从而影响血液循环和血液质量，进而引发牙龈出血等问题。
为了减少熬夜时牙龈出血的风险，建议保持规律的作息时间，避免长时间熬夜。注意口腔卫生，定期刷牙、洗牙和使用牙线等工具清洁牙齿。避免过度劳累和压力，保持良好的饮食习惯，摄入足够的维生素和矿物质。如经常出现牙龈出血的情况，建议及时就医检查，以便确定具体原因并接受适当的治疗。
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