乳腺增生什么时候检查最好

乳腺增生的检查时机因人而异，但一般来说，有以下一些建议：

1、常规乳腺检查：对于一般人群，建议每年进行一次乳腺检查，可以选择在月经周期的第一个月（如月经过后的一周内）进行检查，此时雌激素水平较低，乳腺较为松软，有助于更准确地检测乳腺增生等问题。

2、感觉异常时检查：如果在日常生活中出现乳房胀痛、肿块、刺痛等症状时，应及时进行检查。特别是在乳房出现疼痛和肿胀时进行检查，可能有助于捕捉到乳腺增生的情况。不过，应避免在月经期进行检查，因为月经期由于激素水平的变化，可能会影响到乳腺增生的检测结果。

3、年龄与筛查建议：年轻女性的乳腺组织比较致密且乳腺增生的概率较小，通常在感觉出现异常或疑虑时进行筛查即可。但对于高龄女性或者具有高危因素的女性来说，如家族中有乳腺癌病史等人群，应根据医生的建议定期进行乳腺筛查。一般来说，建议在35岁以后或者有一定高危因素的情况下进行乳腺钼靶检查。

总的来说，最佳的乳腺增生检查时机取决于个人情况。如果有任何疑虑或症状，应及时咨询医生并按照医生的建议进行检查。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式对预防乳腺增生和乳腺癌都非常重要。