髌骨骨折恢复注意事项有哪些

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问题详情：髌骨骨折恢复注意事项有哪些？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

髌骨骨折恢复的注意事项主要包括以下几个方面：

1、局部制动：根据骨折类型进行适当固定，确保骨折端不会随意移动，为骨折愈合创造稳定的环境。若制动措施不当，可能导致骨折愈合不良或遗留长期的疼痛、肿胀等症状。如采取石膏固定，应注意松紧度适中，避免过紧影响患肢血运或过松失去固定作用。固定期间需保持患肢抬高，有助于减轻肿胀。

2、功能训练：在专业医生的指导下进行早期功能训练，以促进骨折愈合和关节功能的恢复。如进行膝关节屈伸活动、踝泵运动等，有助于预防肌肉萎缩和粘连等并发症。具体运动强度和方法需根据患者恢复情况及时调整。避免过早、过度活动导致骨折端移位或影响愈合。

3、饮食调理：适当摄入富含蛋白质、钙质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进骨折愈合。避免过多摄入辛辣刺激性食物，以免影响恢复。

4、定期随访：按照医生建议进行定期随访和复查，以便及时了解骨折愈合情况并调整治疗方案。如出现疼痛、肿胀加重等症状，应及时就医。

5、避免感染：保持骨折部位清洁干燥，避免感染。如有伤口，需定期换药，遵医嘱应用抗生素预防感染。

总之，在髌骨骨折恢复过程中，患者需严格遵守医嘱，注意休息与运动平衡，合理饮食，定期随访，以确保骨折愈合及关节功能恢复。如有任何疑问或不适，应及时就医咨询。

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