掉头发是什么原因造成
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
掉头发的常见原因有多种，包括遗传因素、荷尔蒙水平变化、年龄增长等内在因素，以及某些疾病、药物、生活方式和环境因素等外部原因。
具体来说，内在因素方面，遗传因素是脱发的一个重要原因，如果家族中有脱发史，后代出现脱发的风险会增加。荷尔蒙水平的变化，如雄激素水平的变化，可能导致脱发。随着年龄的增长，头皮毛囊的萎缩也会导致头发稀疏。此外，压力和焦虑等心理因素也会对头发健康产生影响。
外部原因方面，某些疾病如自身免疫性疾病、内分泌疾病、营养不良和某些感染性疾病可能导致脱发。某些药物，如抗癌药物和抗凝药物，也可能会导致脱发。另外，不合适的护发习惯，如过度烫发染发、过度使用热吹风等都可能对头发造成伤害导致脱发。生活中不良的饮食习惯、缺乏足够的维生素和蛋白质等营养物质也可能导致头发脆弱易脱落。环境因素如空气污染和紫外线辐射也会对头发健康产生不良影响。
为了改善脱发问题，需要注意保持健康的生活方式，包括合理饮食、适度运动、保持良好的心态等。同时，选择合适的护发产品，避免过度使用热吹风和烫发染发，注意头皮清洁并避免长时间暴露于污染环境和紫外线下。如果脱发问题严重或持续不退，建议及时就医寻求专业治疗。
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