痔疮可以吃什么

292次浏览・3月前

问题详情：痔疮可以吃什么？

孟庆辉主任医师结直肠肛管肛门外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

痔疮患者在饮食方面需要特别注意，以下是推荐的食物和饮食建议：

1、高纤维食物：如各种水果、蔬菜、全谷类、豆类等，有助于软化粪便，减轻痔疮疼痛。例如，燕麦、绿豆、红豆等粗粮以及芹菜、菠菜等蔬菜都有助于消化。

2、水分充足的食物：多喝水以及食用含水量高的食物，如西瓜、柑橘等，有助于保持大便的湿润，减少便秘。

3、清淡食物：建议食用清淡的食物，避免油腻和辛辣食品，这样可以减少对肠道和肛门部位的刺激。

4、优质蛋白质：如鱼肉、瘦肉和蛋类，可以帮助患者增强体质，促进身体修复。

5、润肠通便的食物：蜂蜜、芝麻以及核桃等食物都具有较好的润肠通便作用，可以帮助患者改善痔疮症状。

除此之外，建议痔疮患者避免饮酒和食用刺激性食物，以免加重症状。同时，增加日常活动量和适量运动也有助于改善痔疮状况。饮食只是缓解痔疮的一部分，如果症状严重或持续不退，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有