怎么判断自己得了耳石症

耳石症是一种与头部运动变化相关的外周性眩晕疾病，主要表现为眩晕和头重脚轻等。要判断自己是否得了耳石症，可以通过以下几个方面进行初步判断：

1、症状表现：耳石症的主要症状是头部位置发生变化时出现的短暂性眩晕，如翻身、起床、躺下时突然出现的眩晕。眩晕时，患者还可能伴有水平晃动、漂浮下沉的感觉，部分患者还可能伴有恶心和呕吐等症状。

2、体位试验：进行滚转试验时，改变头部的位置可能会出现明显的眩晕症状，这是耳石症的一个典型表现。如果在进行试验时眩晕症状明显，并且眼球震颤在眩晕发作前后发生变化，则可能患有耳石症。

3、检查排除：若怀疑患有耳石症，需经过专业医生的检查以排除其他可能的疾病，如前庭神经元炎等。排除其他疾病后，若确诊为耳石症，可以采取手法复位等方式进行治疗。

请注意，以上判断仅供参考，如有疑虑或症状持续加重，应及时就医进行专业诊断和治疗。