孩子食积推拿哪个部位好
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
孩子食积（即消化不良）时，可以通过推拿一些特定的部位来缓解。以下是一些常见的推拿部位：
1、腹部按摩：以孩子的肚脐为中心，顺时针进行轻柔的按摩。这有助于促进肠道蠕动，帮助消化。
2、捏脊：双手拇指和食指一起，从孩子的尾骨开始沿着脊柱两侧向上捏至大椎穴。这有助于调整脏腑功能，促进气血流通。
3、按揉足三里穴：足三里穴位于膝盖下方约四横指的位置，可以轻轻按揉这个部位，有助于调理脾胃。
4、揉脐中西：用中指和无名指轻轻揉孩子的肚脐周围，顺时针和逆时针方向各揉数次。
5、摩中脘：中脘穴位于胸骨柄下与肚脐的中点，用指摩法或掌摩法在孩子的中脘穴位置进行按摩，注意力量要轻柔。
请注意，推拿时应保持动作轻柔，避免用力过大或手法不当造成孩子不适。每个孩子的体质和病情不同，因此推拿效果可能因人而异。若孩子症状持续或加重，建议及时就医。
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