五心烦热艾灸什么位置

五心烦热是指两手心、足心以及心胸烦热，艾灸可以帮助缓解这种情况。一般来说，针对五心烦热，艾灸的位置主要包括以下几个：

1、涌泉穴：这个穴位是艾灸时比较常用的穴位之一，可以选择手持艾条在足底涌泉穴进行艾灸，也可以放置艾灸盒艾灸该穴位。这个穴位位于足底最低点，艾灸此处有助于引火下行，缓解五心烦热的症状。

2、绝骨穴：即悬钟穴，在脚踝外侧足少阳胆经的原穴位置。艾灸这个穴位可以调和气血，缓解失眠和烦躁等症状。

3、胸部穴位：如膻中穴，可以通过艾灸来帮助清心解暑，对于心烦热、口渴、心烦易怒等有一定缓解作用。此外，也可以艾灸心包经上的劳宫穴以及三阴交等穴位。

以上穴位可以根据具体情况进行艾灸，每个穴位艾灸的时间不宜过长，通常不超过一个小时左右。请注意，在进行艾灸之前应咨询专业的医生或中医专家，以确保操作的安全性和有效性。另外，如果在进行艾灸过程中出现任何不适，应立即停止并寻求专业帮助。