月经只来3天怎么回事

月经只来3天可能有多种原因。以下是可能的原因：

1、正常现象：每个人的身体状况不同，月经期的持续时间也有所不同。有的人可能只有3天的月经期，但只要月经周期规律，没有其他不适症状，这通常是正常的生理现象，无需过于担心。

2、营养不良：如果饮食不规律或偏食、挑食等导致营养不良，可能会造成月经只来3天的情况。需要通过饮食调整来改善，适量增加蛋白质、维生素等营养成分的摄入量。

3、内分泌紊乱：长时间熬夜、劳累或者情绪波动大等都会影响内分泌功能，导致月经期缩短。需要保持良好的作息和饮食习惯，避免熬夜和过度劳累，以及保持愉悦的心情。如有必要，可寻求医生的帮助进行诊断和治疗。

4、卵巢早衰：如果女性存在卵巢早衰的情况，导致雌激素和孕激素分泌不足，可能会使月经期变短，甚至出现闭经的现象。这种情况需要及时前往医院进行检查和治疗。可在医生指导下选择雌激素类药物如戊酸雌二醇等药物进行治疗。同时保持健康的生活方式，包括适当的运动和均衡的饮食等。

除了以上原因，月经只来3天还可能与应激反应、妇科炎症等因素有关。如伴随其他不适症状建议及时就医检查，并根据具体病因进行针对性治疗。总之，当月经只来3天时，建议及时关注身体状况并采取相应措施进行调理和改善。