轻微抑郁的表现有哪些
216次浏览・3月前
问题详情：轻微抑郁的表现有哪些？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
轻微抑郁的表现可能包括以下几个方面：
1、情绪低落：这是轻微抑郁最常见的表现，患者可能会感到长期的情绪低落、沉闷、沮丧，对周围事物失去兴趣，缺乏快乐和满足感。
2、焦虑：部分轻微抑郁的患者可能会出现焦虑情绪，感到紧张不安、心神不宁，并且无法放松。
3、睡眠障碍：可能出现失眠、早醒等睡眠问题。
4、食欲改变：可能出现食欲增加或减少的情况，通常伴随着体重的变化。
5、疲劳和无力感：患者可能会感到长时间的身体疲劳和无力，即使休息后也无法缓解。
6、自尊心降低：患者可能会对自己产生负面的评价，认为自己无价值、有缺陷等。
7、注意力集中困难：可能会感到注意力难以集中，记忆力下降。
8、思维迟缓：反应可能会变得迟钝，思考、讲话、行动等都会变得比较慢。
9、缺乏活力：会感到缺乏动力和活力，无法完成日常任务或工作。
每个人的表现可能略有不同，如果出现以上症状并且持续时间较长，建议及时寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有