空腹喝咖啡会怎么样

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问题详情:空腹喝咖啡会怎么样?

精选回答

任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

空腹喝咖啡可能会有以下几种不良影响:

1、咖啡因可能会使人体交感神经兴奋,造成心脏跳动频率加快,从而引起心慌、心悸等症状。对于一些人来说,还可能会加重心脏的负担。因此,建议有心脏病问题的人尽量避免空腹喝咖啡。

2、咖啡可能刺激胃肠道黏膜收缩,使消化酶的分泌受到一定的影响。消化能力减弱可能会出现厌食症状。若处于应激状态或在相对压力较高的情况下,会出现消化性溃疡等肠胃疾病的症状,表现为反酸或恶心甚至疼痛的情况。所以平时胃部存在问题的人群也应该注意尽量避免空腹饮用咖啡。对于平时正常饮用的人来说,长期空腹饮用咖啡也可能导致慢性胃炎的出现。因此,建议在餐后饮用咖啡,或者在喝咖啡之前吃一些面包等零食来减少胃部的不适感。

3、有可能会引起心慌头昏、甚至肌肉出现紧张疼痛等现象,还可能伴随震颤现象的发生,主要是人体长期处于中枢神经处于紧张的状态而造成的反应。

每个人的体质和耐受程度都有所不同,如果喝咖啡后出现不适反应,应及时寻求医生的帮助以确定具体的体质和健康状况,并根据医生的建议调整饮食和生活习惯。总的来说,建议适量饮用咖啡并避免空腹饮用,以免对身体造成不良影响。

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